EDUCACIÓN FÍSICA
¡Hola chicos/as! Os propongo nuevas actividades para que las hagáis en casa en los próximos días.
¡Mucho ánimo! ¡Lo estáis haciendo genial!
Para 3º y 4º:
1ª ACTIVIDAD: ¡ LANZA EL DADO!
1. Debes saltar como una rana alrededor de una mesa en el menor número de saltos.
2. Si tienes escaleras, debes bajar y subir en menos de 15 segundos.
3. Equilibrio: transportar con la boca, una cuchara con una bolita (de papel por ejemplo) y dar 10 pasos.
4. Buscar por casa 5 objetos de color rojo que puedas traer hasta tu sitio en el menor tiempo posible.
5. Debes encestar en la papelera 3 bolas de papel a una distancia de 3 pasos.
6. Debes ir hasta otra habitación solo apoyando una mano y un pie en el menor tiempo posible.
SÉ ORIGINAL E INVÉNTATE OTROS JUEGOS Y EJERCICIOS PARA CADA NÚMERO.
2ª ACTIVIDAD: ZUMBA
3ª ACTIVIDAD: YOGA
Para 5º y 6º
1ª ACTIVIDAD: JUST DANCE
2ª ACTIVIDAD:RETO
Para realizar este RETO solo necesitarás una luz de linterna o la linterna de tu móvil, una habitación con poca luz y EMPEZAR A CREAR.
¡Utiliza tu imaginación y crea una historia!
3ª ACTIVIDAD: MINDFULLNESS
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¡Hola, chicos y chicas! Espero que estéis todos muy bien.
Para seguir practicando actividad física, os propongo diferentes actividades que podéis hacer solos o en familia. Si es en familia será mucho más divertido.
¡MUCHO ÁNIMO A TODOS Y A TODAS!
¡LO ESTÁIS HACIENDO MUY BIEN!
¡NOS VEREMOS MUY PRONTO!
Para los que estáis en 3º y en 4º os propongo tres tipos de RETOS:
1º. Ejercicios de MOVILIDAD.
2º. Vídeo para practicar ZUMBA
3º. Vídeo de JUST DANCE
Para los alumnos de 5 º y 6º, dos RETOS. Si os apetece, los vídeos que hay propuestos para 3º y 4º también los podéis realizar.
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